-->
* Вход   * Регистрация * FAQ    * Поиск
Текущее время: 18 июн 2019, 15:03

Часовой пояс: UTC


cellspacing=/div
Хюгге: согревающий сердце урок из Дании
Модераторы: Citron-El, Матрена Филипповна, Malena
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 19:35 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 сен 2012, 14:08
Сообщений: 3684
Как мне кажется ключевая фраза
Citron-El писал(а):
Отсюда ощущение безопасности. А без него какое хюгге?

_________________
Творец не поручает задач, не снабдив условием для их решения. ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 21:21 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2012, 10:12
Сообщений: 10813
Afina писал(а):
Как мне кажется ключевая фраза


Ну, это ключевая фраза объясняет, почему датчане, а не мы, самые счастливые граждане в мире. :-) Так-то повседневный стресс не означает, что в жизни не может быть хюгге. Мне сложнее дается включение в свою зону комфорта других людей. А тот же Майкл Викинг подчеркивает: чем больше люди удовлетворены своими социальными отношениями, тем они счастливее в целом.

Из книги:

Хюгге — социализация для интровертов.
Согласно «гипотезе причастности», у человека есть потребность ощущать связь с другими людьми, и близкие отношения оказывают значительное воздействие на его мотивацию и поведение. Несколько фактов, подтверждающих «гипотезу причастности»: люди по всему миру рождаются со способностью и мотивацией к формированию близких отношений и неохотно рвут сложившиеся связи.

Самые важные социальные связи — близкие отношения, когда вы чувствуете, что вас понимают, делитесь своими мыслями и эмоциями, даете и получаете поддержку. Другими словами, все то, что включает в себя хюгге.

Возможно, именно поэтому датчане больше любят собираться небольшим кружком друзей. Конечно, можно провести hyggelig вечер и в большой компании, но все же датчане предпочтут маленькую группу. Почти 60% датчан считают, что лучшая компания для хюгге — три-четыре человека.


Хюгге — социализация для интровертов.

Во время сбора материалов для этой книги я читал лекцию группе студентов из Америки, которые приехали на один семестр в Копенгаген. Я часто использую лекции как возможность получить дополнительную информацию и взглянуть под новым углом на вопросы, над которыми работаю в настоящий момент. Этот случай не был исключением, поэтому я перевел обсуждение на связь благополучия и хюгге.

Одна студентка, до этого все время молчавшая, подняла руку. «Я интроверт, — сказала она. — И для меня хюгге стало чудесным открытием». Она рассказала, что в США привыкла к многолюдным общественным мероприятиям, где царило лихорадочное оживление и участники нередко знакомились прямо на месте. Другими словами, там она находилась на территории экстравертов. Попав в Данию, она обнаружила, что здешний подход к организации общения нравится ей намного больше, и, по ее мнению, хюгге — это лучшее, что может случиться с интровертами. Хюгге дает им возможность общаться, не уставая от общения.

Известно, что интроверты черпают энергию внутри себя, а экстраверты получают ее при помощи внешних стимулов. Нередко считается, что интроверты — замкнутые одиночки, а экстраверты — люди, которыми стоит себя окружить, если вы хотите хорошо провести время. Интроверсию часто путают с застенчивостью, и, хотя многолюдные мероприятия подходят не всем, а интроверт после бурной вечеринки может чувствовать себя перевозбужденным и одновременно опустошенным, общительные интроверты все же существуют, как и спокойные экстраверты.

Возможно, это прозвучит несколько банально, но интроверты предпочитают тратить свое «социальное время» на тех, кого любят, общаться с людьми, которых хорошо знают, говорить о чем-нибудь серьезном или просто уединиться с книгой и чашкой горячего напитка.

Единого способа общаться не существует, хотя может сложиться впечатление, будто одни способы общения правильнее других. Интроверты общительны, но по-своему. Их утомляет обилие внешних стимулов, но это не значит, что они совсем не хотят проводить время с другими людьми.

Хюгге — способ социализации, вполне подходящий для интровертов, возможность провести расслабленный уютный вечер с парой друзей, без толпы народа и бурной активности. Интроверт скорее предпочтет остаться дома, чем отправиться на шумную вечеринку, где он почти никого не знает.

Хюгге помогает интровертам и экстравертам сблизиться, найти компромисс, и это хорошая новость как для одних, так и для других.

_________________
Дерево надежды, стой прямо! ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 21:44 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 сен 2012, 14:23
Сообщений: 4866
Я точно могу сказать одно: долгая готовка для меня - не хюгге :ne_vi_del:
Я вообще предпочитаю всё делать быстро, не люблю долго зависать над чем-то одним, поэтому и пошутила в начале темки, что я анти-хюгге))

_________________
They'll say, no one can see us, that we're estranged and all alone. They believe nothing can reach us and pull us out of the boundless gloom... They're wrong, yeah, baby, they're wrong... ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 11 апр 2018, 22:15 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2012, 10:12
Сообщений: 10813
Ну, да, мне Пинтерест вчера выдал картинку с надписью: hygge - slow way of living :-) SilverStar, интересно, почему так? Ну готовка, ладно. Но ведь есть масса других хюгге-занятий. Разве ты никогда не получаешь удовольствия от процесса? От неторопливой прогулки? От чтения увлекательной книги? От бокала хорошего вина и вкусной еды?

Мне кажется, наслаждение процессом - одна из лучших мотиваций. О чем бы ни шла речь.

Вот я базилик на подоконнике выращиваю. Вчера, смотрю, проклюнулся росточек. А сегодня их уже три. Я не дергаю за них, чтобы ускорить рост, а наслаждаюсь каждым днем ожидания. День за днём заботливо поливаю росточки, радуюсь весеннему солнцу, которое согревает их. Когда я буду добавлять этот базилик в пасту или салат, получится двойное наслаждение. Вкусом и ароматом свежей зелени - этой раз. И два: кульминацией этой долгой весенней прелюдии :happy:

_________________
Дерево надежды, стой прямо! ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 12 апр 2018, 09:29 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 сен 2012, 14:23
Сообщений: 4866
Чтение увлекательной книги - не совсем хюгге. Для меня чтение - получение информации. И последние годы стараюсь получать её дозированно, чтобы не перегружать утомлённый текстами (рабочими) мозг. Иными словами, читаю урывками. Вон, Олдоса Хаксли "Остров" аж с ноября читаю, хотя произведение не очень крупное.
Citron-El писал(а):
От неторопливой прогулки?

Что-то с мозгом моим случилось. Ездила на Ромкины каникулы в деревню. Гуляла там, но прогулки были скорее ради движения и вдыхания чистого воздуха. Ну да, полюбовалась апрельскими пейзажами, пофотографировала немного. Но это тоже не хюгге.
А в городе я гуляю в ритме солдата 009*
Citron-El писал(а):
От бокала хорошего вина и вкусной еды?

Это тоже не хюгге. Наслаждение вкусом - да, но не более. Да и смаковать не получается у меня, если только в самом начале трапезы. Попалось недавно очень вкусное вино (оказалось на кассе в два раза дороже, чем я думала, но в итоге купила всё-таки). Ну понаслаждалась сначала, а в итоге просто выпила полбутылки, а больше вроде и не надо))
Citron-El писал(а):
Вот я базилик на подоконнике выращиваю.

С растениеводством не ладится у меня(( Тот же базилик загнулся на стадии всходов. Карма, что ль, такая...
Для кого-то хюгге - неторопливый шопинг, когда всё щупаешь, примеряешь, сравниваешь. Я же покупаю стремительно, чтобы поскорее оттуда свалить. И так во всём.

_________________
They'll say, no one can see us, that we're estranged and all alone. They believe nothing can reach us and pull us out of the boundless gloom... They're wrong, yeah, baby, they're wrong... ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 13:34 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 мар 2013, 15:32
Сообщений: 741
SilverStar, в Италию тебя. Срочно. Учиться искусству ничегонеделанья))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 14:13 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 сен 2012, 14:23
Сообщений: 4866
Лючия, или в Испанию, ага)) Я бы с удовольствием и туда, и туда сгоняла. Но я бы там себе точно нашла занятие!))))

_________________
They'll say, no one can see us, that we're estranged and all alone. They believe nothing can reach us and pull us out of the boundless gloom... They're wrong, yeah, baby, they're wrong... ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 21:40 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2012, 10:12
Сообщений: 10813
SilverStar писал(а):
Для кого-то хюгге - неторопливый шопинг, когда всё щупаешь, примеряешь, сравниваешь. Я же покупаю стремительно, чтобы поскорее оттуда свалить. И так во всём.


Как по мне, шопинг - это ни разу не хюгге. Шопинг - это труд. Но так не во всём. Готовка? В особые дни - хюгге. Чаще - способ выживания. Надо быстро накормить мужа, чтобы он не сожрал меня был в хорошем настроении. 009* Часто устраивать себе хюгге, как на картинке, тупо некогда. Но я привношу его и в повседневное - украшаю дом весенними цветами, которые радуют красотой и ароматом, слушаю музыку или аудио-книги, пока убираюсь, наблюдаю за природой по дороге в магазин.

Тут идея какая? Оглянись вокруг. Наслаждайся сейчас. Ведь это и есть твоя жизнь. Не только отпуска и выходные.
Я не буду сейчас про итальянскую дольчевиту, хотя Люда верно подметила. Я расскажу коротенькую историю.

Жил-был инженер. Мечтал он о двух вещах: купить машину и съездить хоть раз заграницу. Не сбылось ни то, ни другое. Он долго болел и умер молодым. Моему папе тогда было девять лет. Он стремился исполнить мечты своего отца. Он сменил уже пять машин и постоянно бывает заграницей. Думаю, он согласился бы всю оставшуюся жизнь ездить общественным транспортом и никогда не выезжать за пределы России за одну только возможность еще раз поговорить со своим папой. В конечно счете самое ценное это - вот это самое мгновение. Сarpe diem. Дома и машины в могилу с собой не заберешь.

_________________
Дерево надежды, стой прямо! ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 22:25 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 сен 2012, 14:23
Сообщений: 4866
Хммм... Наслаждаться моментами я умею. Но хюгге - это всё же что-то другое в моём понимании. Что-то довольно длительное и неторопливое.

_________________
They'll say, no one can see us, that we're estranged and all alone. They believe nothing can reach us and pull us out of the boundless gloom... They're wrong, yeah, baby, they're wrong... ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 23:50 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2012, 10:12
Сообщений: 10813
SilverStar писал(а):
Что-то довольно длительное и неторопливое.


Как прелюдия в сексе.
Это так. Близкий пример. Раз уж с садоводством вышло непонятно. :-)

_________________
Дерево надежды, стой прямо! ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2018, 06:51 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 сен 2012, 14:23
Сообщений: 4866
Citron-El писал(а):
Как прелюдия в сексе.

Citron-El, ты будешь смеяться, но я и это не люблю ;;-)))

_________________
They'll say, no one can see us, that we're estranged and all alone. They believe nothing can reach us and pull us out of the boundless gloom... They're wrong, yeah, baby, they're wrong... ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2018, 13:28 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2012, 10:12
Сообщений: 10813
А если представить, что кульминация - это отпуск, прелюдия - вся остальная жизнь? Получается: если мы проводим эту жизнь в напряжении, не глядя по сторонам, вечно второпях ( "Скорей бы пятница! "Скорей бы отпуск!" ), то не любим её и не ценим. По-крайней мере, большую часть времени :bk:

_________________
Дерево надежды, стой прямо! ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2018, 15:47 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 сен 2012, 14:08
Сообщений: 3684
Мне кажется что для хюгге нужна некая фоновая радость. Или хотя бы спокойствие. Ежедневные стрессы, они у всех есть, но куда как легче переносятся когда есть на душе умиротворение.
Citron-El писал(а):
Но я привношу его и в повседневное - украшаю дом весенними цветами, которые радуют красотой и ароматом, слушаю музыку или аудио-книги, пока убираюсь, наблюдаю за природой по дороге в магазин.

Я тоже стараюсь все это делать, но что если фоном ко всему этому идет тревожность? Тут сколько не создавай подходящую обстановку, хюгге не получится(

_________________
Творец не поручает задач, не снабдив условием для их решения. ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2018, 16:06 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 сен 2012, 14:23
Сообщений: 4866
Citron-El писал(а):
Получается: если мы проводим эту жизнь в напряжении, не глядя по сторонам, вечно второпях ( "Скорей бы пятница! "Скорей бы отпуск!" ), то не любим её и не ценим.

Я действительно всегда жду выходных, потому что в выходные меня не дёргают по работе. Но в моей жизни всегда есть место спонтанности и экспромту ("Все на работу, а мы — по грибы" :-): ).

_________________
They'll say, no one can see us, that we're estranged and all alone. They believe nothing can reach us and pull us out of the boundless gloom... They're wrong, yeah, baby, they're wrong... ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2018, 18:31 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2012, 10:12
Сообщений: 10813
SilverStar писал(а):
"Все на работу, а мы — по грибы"


Прекрасно :-) Откуда это?

Afina писал(а):
Мне кажется что для хюгге нужна некая фоновая радость. Или хотя бы спокойствие.

Само собой, потребность в безопасности - базовая. Причастность (мирные отношения в семье) - тоже.
Если я поругаюсь с мужем, едва ли меня утешат цветочки. Но ведь концепция связана не только с обстановкой...
Автор подчеркивает: отношения важны. Спокойная взаимная забота - тоже хюгге.

_________________
Дерево надежды, стой прямо! ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 14 апр 2018, 19:18 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 сен 2012, 14:23
Сообщений: 4866
Citron-El писал(а):
Прекрасно Откуда это?

А это мы с Лёшкой несколько лет назад поехали под Подольск собирать грибы. Будний день, раннее утро, остановка. Мы спокойно ждём своё автобус, а вокруг люди суетятся, спешат на электрички. И Лёшка задумчиво так: "Прикольно... Все на работу, а мы — по грибы"))))

_________________
They'll say, no one can see us, that we're estranged and all alone. They believe nothing can reach us and pull us out of the boundless gloom... They're wrong, yeah, baby, they're wrong... ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 12:03 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2012, 10:12
Сообщений: 10813
SilverStar писал(а):
А это мы с Лёшкой несколько лет назад поехали под Подольск собирать грибы.


Ну отлично же :cool_cool: А говоришь, анти-хюгге.

___

Такой вопрос: любителей ботаники нет у нас на форуме? Может, кто за комнатными растениями любит ухаживать? Огородики сажает?

_________________
Дерево надежды, стой прямо! ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 08 июн 2019, 14:14 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 сен 2012, 14:08
Сообщений: 3684
Нашла такое уютное видео :10: По-моему это точно хюгге)



Девушка видимо из Кореи, по крайней мере гугл переводчик выдал мне корейский язык, зашла к ней на канал, а там столько всего уютненького:) Для понимающих английский можно включить субтитры.

_________________
Творец не поручает задач, не снабдив условием для их решения. ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 июн 2019, 12:16 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2012, 10:12
Сообщений: 10813
Хорошие слова сказал ей папа в середине видео, когда она решила себя тостом побаловать :happy: Очень уютно она все делает, но я не могу избавиться от ощущения "ожидания и реальность". Сколько вещей мне нужно выкинуть,отмыть и отремонтировать, чтобы мой дом выглядел так? Стёрла смеющийся смайлик. Этот больше подходит :8996: Ему хочется что-то поменять в своей жизни.

_________________
Дерево надежды, стой прямо! ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: 13 июн 2019, 14:13 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 сен 2012, 14:08
Сообщений: 3684
Citron-El писал(а):
Хорошие слова сказал ей папа в середине видео, когда она решила себя тостом побаловать

Переведи пожалуйста, а то мой английский на уровне "читаю этикетки"

Я вот предполагаю что у нее в доме далеко не всегда такая идеальная чистота (с маленьким ребенком-то!), элемент постановки наверняка есть, но это не мешает мне наслаждаться rolleyes* Кстати заметила что там кроме картинки еще и акцент на звуки: шуршание тапочек, звук сыплющихся ингредиентов, постукивание столовых приборов... Все продумано :;=): Но очень приятно воспринимается, я на ночь иногда включаю для расслабления.

_________________
Творец не поручает задач, не снабдив условием для их решения. ©


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему На страницу Пред.  1, 2, 3  След.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Яндекс.Метрика